Lo de Puertollano fue especial, de esas oportunidades que la vida nos regala y que supimos no desaprovechar, magia pura.
26 marzo, 2011
Cuenta saldada
Por fin me puse a rememorar/ordenar/toquetear fotos antiguas, asunto pendiente con mi sentido del orden y la obligación. Cuenta saldada, Ya están, eso si en revoltillo.
Mozon este trocito de Aragón con Pilar y sus chicos.
Granada fusión, por aquello de unir a sorianos y malagueños.
La noche vieja en mí amada Andalucía, como siempre especial.
Mozon este trocito de Aragón con Pilar y sus chicos.
Granada fusión, por aquello de unir a sorianos y malagueños.
La noche vieja en mí amada Andalucía, como siempre especial.
24 marzo, 2011
La libertad del ser
Y ahora un trocito del libro de Annie Marquier "La libertad del Ser", que es como un trocito de cielo.
Avanzamos hacia el alma soltando una atadura tras otra con desprendimientos cada vez más difíciles.
En el camino de la liberación del ego y de la manifestación del ser no hay lugar para el descanso.
Es un camino de conquista, de superación, de fracaso, de desesperanza… y de liberación, de paciencia, de donación, de desprendimiento de perseverancia y de valor.
La vida en esas condiciones no es fácil ni cómoda, pero es apasionante y fascinadora, es un olvido de si que permite encontrarse a si mismo, es un don permanente que enriquece interiormente, no aporta ninguna satisfacción al ego pero proporciona una gran alegría y una gran libertad al ser.
Al alma la comodidad no le interesa, no le satisface, se siente satisfecha cuando realiza una acción de servicio, cada vez que ha curado una herida o ha aportado ayuda, cada vez que el amor ha triunfado sobre el miedo, cada vez que una parte de sombra se transforma en luz.
Avanzamos hacia el alma soltando una atadura tras otra con desprendimientos cada vez más difíciles. Esto significa que mientras el ego este presente, tratar de poner en acción la energía del alma, no hará nuestra vida mas agradable o mas fácil, al contrario, en la situación intermedia en la que nos encontramos, vivir en la luz del alma puede no ser cómodo, porque la luz permite ver todos los aspectos del ego que todavía no han sido resueltos.
Es importante entender esto pues a lo largo del camino de la transformación quizás, tengamos la impresión de que la vida es mas difícil y nos presenta tantos mas retos cuanto mas presente esta la energía del alma, al menos durante algún tiempo.En el camino de la liberación del ego y de la manifestación del ser no hay lugar para el descanso.
Es un camino de conquista, de superación, de fracaso, de desesperanza… y de liberación, de paciencia, de donación, de desprendimiento de perseverancia y de valor.
La vida en esas condiciones no es fácil ni cómoda, pero es apasionante y fascinadora, es un olvido de si que permite encontrarse a si mismo, es un don permanente que enriquece interiormente, no aporta ninguna satisfacción al ego pero proporciona una gran alegría y una gran libertad al ser.
Al alma la comodidad no le interesa, no le satisface, se siente satisfecha cuando realiza una acción de servicio, cada vez que ha curado una herida o ha aportado ayuda, cada vez que el amor ha triunfado sobre el miedo, cada vez que una parte de sombra se transforma en luz.
18 marzo, 2011
En el antes
Mientras el color se extiende mecido al compás del agua, dejo de estar, algo fuera de mi toma las riendas, cuando vuelvo a ser consciente ya se plasmo algo, da igual que, es algo nuevo.
Luego, claro, aparece esa mente fustigadora que valora y entonces tengo que conversar con mi juez, sobre la belleza o no de la pintura, y decirle, ¡venga que nadie te va a valorar para luego quererte! Ya te quieres tú y mi magistrado se tranquiliza y yo sigo impregnada del antes.
Luego veo ese amor de antes a la evaluación, ese amor a algo dentro de mi, juzgarlo es mas vulgar, es con un propósito, el de ser amada para sentirte mal o bien, eso esta fuera, pero antes es el vacío, tu vacío lleno de luz, de amor y de nada.
¡Que pocas cosas a decir sobre ese espacio, en ese lapsus es la nada y es todo… eres.
Acuarela todo esto me regalas.
Luego, claro, aparece esa mente fustigadora que valora y entonces tengo que conversar con mi juez, sobre la belleza o no de la pintura, y decirle, ¡venga que nadie te va a valorar para luego quererte! Ya te quieres tú y mi magistrado se tranquiliza y yo sigo impregnada del antes.Luego veo ese amor de antes a la evaluación, ese amor a algo dentro de mi, juzgarlo es mas vulgar, es con un propósito, el de ser amada para sentirte mal o bien, eso esta fuera, pero antes es el vacío, tu vacío lleno de luz, de amor y de nada.
¡Que pocas cosas a decir sobre ese espacio, en ese lapsus es la nada y es todo… eres.
Acuarela todo esto me regalas.
11 marzo, 2011
Soy
Escucho el silencio mientras contemplo la oscuridad,huelo a rosas intangibles,
el ser vuela posándose en el jardín anhelado,
todo es cerca y lejos, luz y sombra, risa y llanto,
uno con nada y con todo…
SOY
05 marzo, 2011
Ramillete de frases
ESCRITO POR REGINA BRETT, 90 AÑOS
Cuando tengas duda, sólo toma el siguiente paso pequeño.
No tienes que ganar cada discusión. Debes estar de acuerdo en no estar de acuerdo.
Haz las paces con tu pasado para que no arruine tu presente.
No compares tu vida con otros. No tienes ni idea de lo que se trata su travesía.
Respira profundamente. Esto calma la mente.
Nadie está a cargo de tu felicidad, más que tú.
Lo que las otras personas piensen de ti no te incumbe.
No te tomes tan en serio. Nadie más lo hace.
Cree en los milagros.
La envidia es una pérdida de tiempo. Tú ya tienes todo lo que necesitas.
Los Amigos son la familia que nosotros mismos escogemos.
Las tensiones y el ajetreo de nuestro diario quehacer nos impide vernos a nosotros mismos como somos, y también nos impide ver a los otros como son.
Estos días deberíamos estar más atentos y no juzgar tan fácilmente a los otros ni a nosotros mismos pues nuestro entorno se mueve y no refleja siempre la verdad de lo que somos.
04 marzo, 2011
Leyes de Espiritualidad India
La persona que llega es la persona correcta
Es decir que nadie llega a nuestras vidas por casualidad, todas las personas que nos rodean, que interactúan con nosotros, están allí por algo, para hacernos aprender y avanzar en cada situación.
Lo que sucede es la única cosa que podía haber sucedido
Nada, pero nada, absolutamente nada de lo que nos sucede en nuestras vidas podría haber sido de otra manera. Ni siquiera el detalle más insignificante. No existe el: "si hubiera hecho tal cosa...hubiera sucedido tal otra...". No. Lo que pasó fue lo único que pudo haber pasado, y tuvo que haber sido así para que aprendamos esa lección y sigamos adelante. Todas y cada una de las situaciones que nos suceden en nuestras vidas son perfectas, aunque nuestra mente y nuestro ego se resistan y no quieran aceptarlo.
En cualquier momento que comience es el momento correcto
Todo comienza en el momento indicado, ni antes, ni después. Cuando estamos preparados para que algo nuevo empiece en nuestras vidas, es allí cuando comenzará.
Cuando algo termina, termina
Simplemente así. Si algo terminó en nuestras vidas, es para nuestra evolución, por lo tanto es mejor dejarlo, seguir adelante y avanzar ya enriquecidos con esa experiencia.
Es decir que nadie llega a nuestras vidas por casualidad, todas las personas que nos rodean, que interactúan con nosotros, están allí por algo, para hacernos aprender y avanzar en cada situación.
Lo que sucede es la única cosa que podía haber sucedido
Nada, pero nada, absolutamente nada de lo que nos sucede en nuestras vidas podría haber sido de otra manera. Ni siquiera el detalle más insignificante. No existe el: "si hubiera hecho tal cosa...hubiera sucedido tal otra...". No. Lo que pasó fue lo único que pudo haber pasado, y tuvo que haber sido así para que aprendamos esa lección y sigamos adelante. Todas y cada una de las situaciones que nos suceden en nuestras vidas son perfectas, aunque nuestra mente y nuestro ego se resistan y no quieran aceptarlo.
En cualquier momento que comience es el momento correcto
Todo comienza en el momento indicado, ni antes, ni después. Cuando estamos preparados para que algo nuevo empiece en nuestras vidas, es allí cuando comenzará.
Cuando algo termina, termina
Simplemente así. Si algo terminó en nuestras vidas, es para nuestra evolución, por lo tanto es mejor dejarlo, seguir adelante y avanzar ya enriquecidos con esa experiencia.
02 marzo, 2011
Juanjo
Juanjo pasa a mejor vida, se jubila, nos da un buen día.
Me sorprendió esa sensación de tiempo congelado que brinda la vida de vez en cuando y es que allí estábamos los chicos de sistemas, los de siempre, eso si, eliminando la añoranza.
Nos volvimos a unir en esa complicidad que dan las risas, las urgencias compartidas y como no los sinsabores de deseos no resueltos.
Aunque se que la felicidad la llevamos puesta no me importo dejarme mecer por esa sensación de pertenecer, de haber sido parte de todos.
Me añore junto con ellos y sentí esa placidez tan próxima a saber que fue un buen viaje ese que compartimos.
Me sorprendió esa sensación de tiempo congelado que brinda la vida de vez en cuando y es que allí estábamos los chicos de sistemas, los de siempre, eso si, eliminando la añoranza.
Nos volvimos a unir en esa complicidad que dan las risas, las urgencias compartidas y como no los sinsabores de deseos no resueltos.
Aunque se que la felicidad la llevamos puesta no me importo dejarme mecer por esa sensación de pertenecer, de haber sido parte de todos.
Me añore junto con ellos y sentí esa placidez tan próxima a saber que fue un buen viaje ese que compartimos.
Aupa los chicos que compartimos “ordenador” cuando lo llamaban cerebro.
22 febrero, 2011
20 febrero, 2011
Viaje en tren
Viajar en tren tiene su aquel y tuve que estar ojo avizor, cuando me dispuse a ver la peli de turno, esta se decía en ingles y yo, astuta, que sabia que iba para Barcelona y como mucho podrían pasarla en catalán, comprendí que había que tocar algún botón para cambiar el idioma.
Comencé con gran empeño frente al número de botones a tocar que era uno y las posiciones de dicho botón dos.
Ahí me entretuve como quien practica en piano, a dedo, y uno y dos y uno y dos…
Aquello seguía sin inmutarse y cuando comprendí mi negación para los botones decidí pasar de mi ratito de cine.
Pero los hados se pusieron de mi parte cuando se apago la pantalla y comenzó de nuevo la proyección, esta vez es en castellano y con subtítulos en el mismísimo castellano.
Claro, no pensé que ese cambio lo provocara yo con mi dedo, faltaría más, pues ya estaba bien de despiste, y adiviné que se habían extraviado a la hora de escoger el idioma.
Y saque mi moraleja que hay que esperar antes de lanzarse, pues no siempre depende del hacer la solución, sino de esperar y pensar.
Comencé con gran empeño frente al número de botones a tocar que era uno y las posiciones de dicho botón dos.
Ahí me entretuve como quien practica en piano, a dedo, y uno y dos y uno y dos…
Aquello seguía sin inmutarse y cuando comprendí mi negación para los botones decidí pasar de mi ratito de cine.
Pero los hados se pusieron de mi parte cuando se apago la pantalla y comenzó de nuevo la proyección, esta vez es en castellano y con subtítulos en el mismísimo castellano.
Claro, no pensé que ese cambio lo provocara yo con mi dedo, faltaría más, pues ya estaba bien de despiste, y adiviné que se habían extraviado a la hora de escoger el idioma.
Y saque mi moraleja que hay que esperar antes de lanzarse, pues no siempre depende del hacer la solución, sino de esperar y pensar.
Ay prisillas, me dije.
19 febrero, 2011
Paseo por Barcelona
Sin más que hacer que el quehacer sin objetivos, comprendiendo lo que seria vivir sin esas condiciones que nos infringimos y nos privan de autenticidad.
Me deje envolver por ese museo gigante que es en lo que la convirtió Gaudi y respire su arte en cada rincón.La inacabada iglesia de la Sagrada Familia, obra imaginativa que encuentra su inspiración en la naturaleza, me hizo una con el color de sus vidrieras y luces.
Y en medio de esa magia esta Mónica, la culpable de que yo cayera en ese sueño, con la que me siento como en casa y con la que me encanta compartir convocatoria de vida.
14 febrero, 2011
El chikung nos unio
Sois la prueba evidente de cómo nos guía la vida hacia lo que pedimos a gritos callados, aparecisteis en ella cuando me solicitaba cambios, sin insinuar forma alguna de encararlos.En vuestra presencia detone emociones hasta entonces escondidas, el miedo, la esperanza, la alegría, el dolor, la rigidez todas ellas encubiertas bajo el velo de aquí no pasa nada.
Aurora, Carmen, Charo, Lola, Paz, Verónica (Por orden Alfabético)
Lo que el Chikung CFQ unió… pues, que siga.
25 enero, 2011
23 enero, 2011
Infinitas posibilidades
Al ir a pagar en un supermercado entre mi objetivo y yo se interpone una abuelica, su carro de la compra suficientemente lleno, su bastón, sus 80 años…
La susodicha necesitaba un teléfono para poder llamar a su marido y decirle que viniera a pagar y llevarla a casa junto con la compra.
¿Su marido no conocía el hecho que Usted salía a hacer la compra semanal? pregunto inocente.
Si, me contesta, pero ya sabe como son los hombres.
Vuélvase sin compra, no le prepare comida y otro día no se hará el remolón, insinúo.
Siempre hay algún vecino que me lleva pero hoy no hay nadie yo vivo aquí cerca, alega sin apartarse de su cometido.
¿Pretenderá que le lleve la compra yo?
¿Tendré que pagársela también?
¿Tendrá marido en su casa que me pague el monto de su adquisición?
¿Esta señora tendrá bien la chaveta?
¿Es una oportunista y lo hace a menudo?
Chelo ni te molestes en analizar… infinitas posibilidades, me decia, mientras la percepción instalaba en mis labios aquello de:
La susodicha necesitaba un teléfono para poder llamar a su marido y decirle que viniera a pagar y llevarla a casa junto con la compra.
¿Su marido no conocía el hecho que Usted salía a hacer la compra semanal? pregunto inocente.
Si, me contesta, pero ya sabe como son los hombres.
Vuélvase sin compra, no le prepare comida y otro día no se hará el remolón, insinúo.
Siempre hay algún vecino que me lleva pero hoy no hay nadie yo vivo aquí cerca, alega sin apartarse de su cometido.
¿Pretenderá que le lleve la compra yo?
¿Tendré que pagársela también?
¿Tendrá marido en su casa que me pague el monto de su adquisición?
¿Esta señora tendrá bien la chaveta?
¿Es una oportunista y lo hace a menudo?
Chelo ni te molestes en analizar… infinitas posibilidades, me decia, mientras la percepción instalaba en mis labios aquello de:
MANDA HUEVOS, MANDA HUEVOS, MANDA HUEVOS.
20 enero, 2011
Melilla en agosto
Antes de nada decir que estas fotos no las hice yo, las hicieron Merche y José Luis que muy amablemente me han pasado de lo que yo me aproveche y las toque y retoque y salio todo esto.
Me gusto Melilla, en cada rincón nos recuerda a Gaudi, por algo fue un discípulo de el, el que campo ahí por sus respetos.
Bella ciudad, con sabor a Marruecos, en algo se tendría que notar la cantidad de marroquíes que atraviesan cada día la frontera y como no, estar en su territorio.
Todo el rato que permanecí allí pensé que con sus casas y calles mas cuidadas, podría llegar a ser Patrimonio de la Humanidad.
Bueno las cosas son lo que son porque tocara eso, pues ya esta.
Me gusto Melilla, en cada rincón nos recuerda a Gaudi, por algo fue un discípulo de el, el que campo ahí por sus respetos.
Bella ciudad, con sabor a Marruecos, en algo se tendría que notar la cantidad de marroquíes que atraviesan cada día la frontera y como no, estar en su territorio.
Todo el rato que permanecí allí pensé que con sus casas y calles mas cuidadas, podría llegar a ser Patrimonio de la Humanidad.
Bueno las cosas son lo que son porque tocara eso, pues ya esta.
16 enero, 2011
09 enero, 2011
Kike
Un año de tu ausencia y continuas aqui,con mucho trabajo cuidándonos,
te sonreiremos mas Kike.
25 diciembre, 2010
24 diciembre, 2010
23 diciembre, 2010
21 diciembre, 2010
19 diciembre, 2010
Villalbilla, Nuevo Baztan, Loeches
Amenazaba lluvia, en toda España pero nos salio el sol y disfrutamos de un esplendido día.
18 diciembre, 2010
Amo Andalucia
AMO ANDALUCIA, porque...
LA DIFERENCIA ENTRE UN AMIGO Y UN AMIGO ANDALUZ
Un amigo es alguien que nunca te pide comida…
Un amigo Andaluz es la razón por la que organizas una comida.
Un amigo te pregunta cómo estás…
Un amigo Andaluz te dice que te ves bien, te abraza y te besa.
Un amigo puede que nunca te haya visto llorar…
Un amigo Andaluz ha llorado contigo, por cualquier cosa.
Un amigo te manda flores y una tarjeta cuando estás internado en el hospital.
Un amigo Andaluz se queda a dormir en una silla, a tu lado.
Un amigo te pide algo prestado y te lo devuelve a los dos días…
Un amigo Andaluz te pide algo prestado y a la semana se olvida que no es suyo.
Un amigo te ofrece el sofá para que duermas.
Un amigo Andaluz te brinda su cama, se acuesta en el suelo... y no te deja dormir en toda la puñetera noche conversando contigo.
Un amigo te lleva 'Acetaminofen' cuando estás resfriado.
Un amigo Andaluz te hace una sopa de pollo y los remedios que le enseñó su abuela. Y puede que hasta te haga 'el avión' con la cuchara, para que te tomes la sopa.
Un amigo toca a tu puerta para que le abras…
Un amigo Andaluz abre la puerta, entra y después te dice: ¡Llegué!.
Un amigo te pide que le hagas un café.
Un amigo Andaluz pasa a la cocina y monta la cafetera y hasta le pide azúcar a una vecina si no tiene.
Un amigo puede serlo por un tiempo…
Un amigo Andaluz es para toda la vida.
Un amigo ignoraria este correo...
Un amigo Andaluz se lo pasará a todos sus amigos pues se siente orgulloso de ser ANDALUZ.
16 diciembre, 2010
La Guardia en Octubre del 2010
Por fin fuimos a La Guardia, es un pueblo bonito, con muchas bodegas y se come tan bien que no es de extrañar que vayamos tan a menudo.
El Collage esta hecho con las fotitos de Paco, que este chico con su Nikon, se olvida del mundo.
05 diciembre, 2010
Un camino escogido
Cuantas veces las cosas las hacemos para que nos quieran, para pertenecer a algo o a alguien, para no fallar, así vamos por la vida pendiente de los otros y poco de nuestros deseos, nos abandonamos tras una mascara de agrado a los demás.
Llega un punto en el que el péndulo de la vida en su oscilar te lleva a preguntarte ¿para que? el aprecio externo es puntual y no puedes cesar en su búsqueda y te esfuerzas mas y mas en tu empeño de apresar atención y seguir capturando amor.
Te cuestionas lo de apartar el velo de tu olvido y ahí comienza la responsabilidad por tu vida, donde descubres que, ya, no hay culpables ni fuera ni dentro de ti, solo compromiso contigo y con tu verdad.
El camino, no siempre es de rosas, es doloroso, reconocer las cosas menos estupendas de uno mismo, no es divertido, pero comienzas a vislumbrar tu sabiduría, lo que eres, lo que deseas y poco a poco vas adquiriendo conocimiento y experiencias nuevas.
Este trabajo personal que te recluye para hacerte preguntas donde no siempre tienes respuestas inmediatas, donde te observas y solo ves vacío y oscuridad, donde te alejas de tus seguridades, este lugar mágico es lo que se llama caos y para una mente acostumbrada a pensar que mas vale lo malo conocido que lo bueno por conocer, es un quehacer duro que a la vez sabes que ya no tiene retorno, pues tu sabiduría interna te dice que es por ahí.
De todo este proceso, en el cual a cada uno le lleva su tiempo, se sale fortalecido, y tu vida cambia, ya no le das tanto valor a tu mente empiezas a conjugar tu cuerpo y tu observador interior que es el que empieza a llevar las riendas.
Y cada vez mas a menudo te topas con la intuición, esa sabiduría del alma, que nos brindamos al ir accediendo a nuestro subconsciente, esa base de datos secreta donde guardamos la llave de nuestro ser y de nuestro propósito en la vida.
Y en este punto es donde empieza a nacer algo nuevo, es como el regreso a casa pues nos convertimos en los creadores de nuestra vida. En los amos de nuestro destino.
Llega un punto en el que el péndulo de la vida en su oscilar te lleva a preguntarte ¿para que? el aprecio externo es puntual y no puedes cesar en su búsqueda y te esfuerzas mas y mas en tu empeño de apresar atención y seguir capturando amor.
Te cuestionas lo de apartar el velo de tu olvido y ahí comienza la responsabilidad por tu vida, donde descubres que, ya, no hay culpables ni fuera ni dentro de ti, solo compromiso contigo y con tu verdad.
El camino, no siempre es de rosas, es doloroso, reconocer las cosas menos estupendas de uno mismo, no es divertido, pero comienzas a vislumbrar tu sabiduría, lo que eres, lo que deseas y poco a poco vas adquiriendo conocimiento y experiencias nuevas.
Este trabajo personal que te recluye para hacerte preguntas donde no siempre tienes respuestas inmediatas, donde te observas y solo ves vacío y oscuridad, donde te alejas de tus seguridades, este lugar mágico es lo que se llama caos y para una mente acostumbrada a pensar que mas vale lo malo conocido que lo bueno por conocer, es un quehacer duro que a la vez sabes que ya no tiene retorno, pues tu sabiduría interna te dice que es por ahí.
De todo este proceso, en el cual a cada uno le lleva su tiempo, se sale fortalecido, y tu vida cambia, ya no le das tanto valor a tu mente empiezas a conjugar tu cuerpo y tu observador interior que es el que empieza a llevar las riendas.
Y cada vez mas a menudo te topas con la intuición, esa sabiduría del alma, que nos brindamos al ir accediendo a nuestro subconsciente, esa base de datos secreta donde guardamos la llave de nuestro ser y de nuestro propósito en la vida.
Y en este punto es donde empieza a nacer algo nuevo, es como el regreso a casa pues nos convertimos en los creadores de nuestra vida. En los amos de nuestro destino.
28 noviembre, 2010
25 noviembre, 2010
Historias de luz y sabiduria (La rana autentica)
Como dice mi amiga Carmen, un cuento con enjundia.
LA RANA AUTENTICA
Al principio se compró un espejo en el que se miraba largamente buscando su ansiada autenticidad.
Unas veces parecía encontrarla y otras no, según el humor de ese día o de la hora, hasta que se cansó de esto y guardó el espejo en un baúl.
Por fin pensó que la única forma de conocer su propio valor estaba en la opinión de la gente, y comenzó a peinarse y a vestirse y a desvestirse (cuando no le quedaba otro recurso) para saber si los demás la aprobaban y reconocían que era una rana auténtica.
Un día observó que lo que más admiraban de ella era su cuerpo, especialmente sus piernas, de manera que se dedicó a hacer sentadillas y a saltar para tener unas ancas cada vez mejores, y sentía que todos la aplaudían.
Y así seguía haciendo esfuerzos hasta que, dispuesta a cualquier cosa para lograr que la consideraran una rana auténtica, se dejaba arrancar las ancas, y los otros se las comían, y ella todavía alcanzaba a oír con amargura cuando decían que “qué buena rana, que parecía pollo”. (Augusto Monterroso)
---------------------------------------------------------------
Cuando vendiste tu alma,
Vendiste tu cuerpo
Y vendiste tus encantos….
Ya no te queda más que morir.
Nunca lo des todo a los demás,
Nunca vivas por los demás
Nunca hagas por lo que piensan los demás…
Porque se volverá en tu contra.
Ten la integridad de amarte
Sobre todas las cosas
Ten la fuerza para luchar por lo que amas
Y lo que crees
Aunque sean locuras…
Ama lo que tienes
Y aprecia todo…hasta lo malo…
Pero no dejes que te maten
Nunca dejes que te maten. (Angélica)
23 noviembre, 2010
Canal de Castilla y mas
Nicolás organiza lo del Canal de castilla, Juana la Loca nos sale a recibir ¿a partir de ahí?
imagina o ve las fotos.
03 noviembre, 2010
UPANDOVERIT
Este es un video curioso que da alegria y vidilla, pues ale, lo comparto.
Suzanne Cleary & Harding Pedro son dos innovadores y talentosos bailarines irlandeses.
La pareja comenzó a experimentar con la danza del irlandés, que se inspira en otros estilos de baile. Este es su primer trabajo en solitario salida ya que aportan algo al público nunca antes visto en la danza del irlandés.
La pareja comenzó a experimentar con la danza del irlandés, que se inspira en otros estilos de baile. Este es su primer trabajo en solitario salida ya que aportan algo al público nunca antes visto en la danza del irlandés.
28 octubre, 2010
Peligro
Un presentador de renombre, de cuyo nombre ni quiero acordarme, da una noticia llamando mamarracho e impresentable a alguien.
Lo equiparo con la princesa del pueblo, “la esteban”.
Aviso, tengamos cuidado son peligrosos.
Lo equiparo con la princesa del pueblo, “la esteban”.
Aviso, tengamos cuidado son peligrosos.
No se si crearan opinion, lo que si que crean son comportamientos.
Anestesia General
"NO ME LO PUEDO DE CREER"
Hoy se dan de alta en un canal de TV de pago 1000 personas, fútbol y películas 24 horas, la liga española y las del mundo, pelis actuales, casi actuales antiguas, casi antiguas…¡Anestesia General!
¿Despertar?
De eso no hablamos.
27 octubre, 2010
Sobre la magia de la vida
Esa mama que abrazaba y desvanecia tristezas.
Las observa.Se le va erizando el vello.
La lágrima que empuja no florece.
Ve un pasado desvanecido en mimos antiguos.
Un abrazo desde el cielo sitia a la añoranza.
La cuidan y sabe que no esta sola.
24 octubre, 2010
Cambiar el comportamiento
Es este un "escrito" maravilloso sobre algo que nos incumbe a todos, me lo envía una amiga y es de Carlos Sosa que se dedica al feng shui.
Hace veinte años, Joe Dispenza (uno de los maestros de "El Secreto"), fue arrollado por un todo terreno. El diagnóstico coincidía,tenía que operarse inmediatamente, ya que la tomografía demostraba que la médula estaba lesionada y que podría quedarse paralizado en cualquier momento.
Como era quiropráctico, sabía que eso significaba: una discapacidad permanente y un dolor constante.
Su decisión fue arriesgada: intentaría ayudar a su cuerpo a que se recuperara de manera natural, conocía bien todo lo concerniente a huesos y músculos e ideó un plan de acción que incluía autohipnosis, meditación, una dieta que ayudara a sus huesos a regenerarse y ciertos ejercicios en el agua. Se recuperó totalmente en un tiempo récord y decidió ahondar en el tema.
Estudió las remisiones espontáneas de enfermedades y le sorprendieron tanto los resultados que decidió volver a la universidad para intentar explicar científicamente lo que había descubierto: el poder de nuestro cerebro como director ejecutivo del cuerpo.
Podemos cambiar la mentalidad al crear nuevos cableados en el cerebro y fortalecerlos con nuestro pensamiento"
¿Cómo empezó a interesarse por el cerebro?
He entrevistado a cientos de personas que han sido diagnosticadas con enfermedades -tumores malignos y benignos, enfermedades cardiacas, diabetes, alteraciones respiratorias, hipertensión arterial, colesterol alto, dolores músculo esqueléticos, raras alteraciones genéticas para las que la ciencia médica no tiene solución...-, pero cuyo cuerpo se ha regenerado por sí solo sin la ayuda de una intervención médica convencional, como la cirugía o los fármacos.
¿Milagro?
Observé que una de las causas principales de esas remisiones espontáneas era que habían cambiado su forma de pensar, así que volví a la universidad e hice la carrera de neurociencias para poder explicar qué es lo que ocurría.
Cuando afirmo que nuestros pensamientos se convierten literalmente en materia, me baso en la más pura vanguardia científica. Básicamente, esos individuos cambiaron la arquitectura neurológica de su cerebro.
Estimulante curiosidad la suya.
Todas esas personas que tenían una remisión espontánea compartían cuatro cualidades específicas. Lo primero es que todas aceptaron, creyeron y entendieron que había una inteligencia superior dentro de ellos, da igual si la calificaban de divina, espiritual o subconsciente. Lo segundo es que todas aceptaron que fueron sus propios pensamientos y sus propias reacciones las que crearon su enfermedad, y puedo hablar y citar estudios sobre cualquiera de estos temas durante media hora. Hay un floreciente campo científico llamado psico-neuroinmunología que demuestra la conexión existente entre la mente y el cuerpo.
Le creo, pero avancemos en sus conclusiones.
La tercera característica común es que cada persona decidió reinventarse a sí misma para llegar a ser otro, y los estudios actuales en neurociencias muestran que esto es totalmente posible. Por último, tenían en común que durante el periodo en que intentaban meditar o imaginar en qué querían convertirse, hubo tiempos largos en que perdieron la noción del tiempo y el espacio.
¿Y eso qué significa?
El lóbulo frontal representa un 40% ciento de la totalidad del cerebro, y cuando estamos de verdad concentrados o focalizados, el lóbulo frontal actúa como un control de volumen. Como tiene conexiones con todas las demás partes del cerebro, puedo rebajar el volumen del tiempo y del espacio. En otras palabras, los circuitos que tienen que ver con mover tu cuerpo, sentirlo, percibir lo que hay fuera y percibir el tiempo pasan a un segundo plano, y el pensamiento se convierte en la experiencia en sí, es más real que cualquier otra cosa. De este modo el lóbulo frontal elimina todo lo que no es prioritario para focalizarse en un único pensamiento, y es en ese momento en que el cerebro rehace su cableado.
¿En qué se traduce?
Aquello en lo que pensamos y en lo que concentramos nuestra atención con más frecuencia es lo que nos define a escala neurológica.
Un reciente estudio demuestra que las grandes ideas surgen cuando uno está relajado, pensando en otras cosas.
Entre la intención y el rendirse. Antes se creía que la parte derecha del cerebro es la parte emocional o sentimental, el lado creativo, y la izquierda, la racional o lógica. Pero de hecho, el lado derecho del cerebro
es el responsable de procesar la novedad cognitiva, las nuevas ideas que, cuando ya están memorizadas, cuando se convierten en familiares, pasan al lado izquierdo del cerebro. Es lo que conocemos como rutina cognitiva.
¿Cambiar las marchas del coche?
Todas esas cosas que hacemos sin pensar, sí. Esa es la razón de que cuando un neófito escucha música la oiga con el lado derecho del cerebro, pero un músico profesional lo haga con el izquierdo. Esto significa que tenemos la oportunidad de aprender cosas nuevas y recordarlas, es la manera que tiene la evolución de hacer conocido lo desconocido. Podemos cambiar nuestra mentalidad. Al crear nuevos cableados y fortalecerlos con nuestro pensamiento, dándoles prioridad, los que no utilizamos tienden a desaparecer.
Habla de inteligencia espiritual, ¿qué es eso, cómo lo explica desde un punto de vista científico?
No hay nada místico en ello. Se trata de la misma inteligencia que organiza y regula todas las funciones corporales. Esta fuerza hace que nuestro corazón lata ininterrumpidamente unas cien mil veces cada día sin que nosotros pensemos siquiera en ello, y se encarga de las sesenta y siete funciones del hígado, aunque la mayoría de la gente ni siquiera sabe que ese órgano realiza tantas tareas. Esta inteligencia sabe cómo mantener el orden entre las células, los tejidos, los órganos y los sistemas corporales, porque ha sido ella quien ha creado el cuerpo a partir de dos células individuales.
¿El poder que da origen al cuerpo es el poder que lo mantiene y lo sana?
El cerebro no puede cambiar el cerebro porque es sólo un órgano, y la mente no puede cambiar el cerebro porque es un producto del cerebro. Así que tiene que existir algo que está operando en el cerebro para que cambie la mentalidad.
¿Cómo define ese algo?
Ja, ja, ja, esa es una pregunta muy filosófica, dos botellas de vino y quizá cuatro horas, porque se trata de la búsqueda del ser. Pero por el momento es curiosamente la ciencia la que nos permite explicar que efectivamente tenemos control sobre nuestra mente y nuestro cerebro, es decir, que no somos un efecto de nuestros procesos biológicos sino una causa. Básicamente, más allá de mis estudios sobre las remisiones espontáneas de enfermedades, lo que intento transmitirle es que nuestros pensamientos provocan reacciones
químicas que nos llevan a la adicción de comportamientos y sensaciones y que cuando aprendemos cómo se crean esos malos hábitos, no sólo podemos romperlos, sino también reprogramar y desarrollar nuestro cerebro para que aparezcan en nuestra vida comportamientos nuevos.
¿Y la predestinación genética?
La investigación científica de vanguardia está mostrando que la genética tiene la misma plasticidad que el cerebro. Los genes son como interruptores, y es el estado químico en que vivimos el que hace que algunos estén encendidos y otros apagados. Se ha realizado un estudio muy interesante en Japón con enfermos dependientes de la insulina tipo dos que mostraba cómo los enfermos sometidos a programas de comedia normalizaban su nivel de azúcar en sangre sin necesidad de insulina. Veinticuatro genes activados sólo por el hecho de reírse. Los genes son igual de plásticos que nuestro tejido neuronal.
¿Cada vez que pensamos fabricamos sustancias químicas?
Así es, y estas sustancias a su vez son señales que nos permiten sentir exactamente cómo estábamos pensando. Así que si tienes un pensamiento de infelicidad, al cabo de unos segundos te sientes infeliz. El problema es que en el momento en que empezamos a sentir de la manera en que pensamos, empezamos a pensar de la manera en que nos sentimos, y eso produce aún más química.
Un círculo vicioso.
Sí, y así se crea lo que llamamos el estado de ser. La repetición de estas señales hace que algunos genes estén activados y otros apagados. Memorizamos este estado como nuestra personalidad, así que la persona dice: "Soy una persona infeliz, negativa, o llena de culpa", pero en realidad lo único que ha hecho es memorizar su continuidad química y definirse como tal. Nuestro organismo se acostumbra al nivel de sustancias químicas que circulan por nuestro torrente sanguíneo, rodean nuestras células o inundan nuestro
cerebro. Cualquier perturbación en la composición química constante, regular y confortable de nuestro cuerpo dará como resultado un malestar.
Estamos enganchados a nuestra química interna.
Sí, haremos prácticamente todo lo que esté en nuestra mano, tanto consciente como inconscientemente y a partir de lo que sentimos, para restaurar nuestro equilibrio químico acostumbrado. Es cuando el cuerpo ya manda sobre la mente.
¿Propone cambiar la química cerebral con nuestro pensamiento?
Es una parte de mi trabajo, no se trata sólo de cambiar la química cerebral, también los circuitos cerebrales, el cableado. Si podemos forzar al cerebro a pensar con otros patrones o secuencias, estamos creando una nueva mente.
El principio de la neurociencia es que si las células neuronales se activan conjuntamente, se entrelazan creando una conexión más permanente. Una persona ante una situación, por nueva que sea, recurre a esa conexión, es decir, repite el mismo pensamiento una y otra vez y da las mismas respuestas, su cerebro no cambia, vive con la misma mente cada día.
¿Cómo interrumpir el ciclo?
A través del proceso de conocimiento y de la experiencia podemos cambiar el cerebro. Es buena idea examinar constantemente qué podemos cambiar dentro de nosotros. Si cada mañana nos planteáramos cuál es la mejor idea que podemos tener de nosotros mismos, tendríamos otro tipo de mundo.
¿Qué preguntas debemos hacernos para sentir de otra manera?
La mayoría de las personas cree que las emociones son reales.. Las emociones y los sentimientos son el producto final, el resultado de nuestras experiencias. Si no hay experiencias nuevas o vividas de otra manera,
vivimos siempre en la actualización de sentimientos pasados. Se trata del mismo proceso químico vez tras vez. Una pregunta que ayudaría a cambiarnos es: ¿qué sentimiento tengo cada día que me sirve de excusa
para no cambiar? Si las personas empiezan a decirse: yo puedo eliminar la culpa, la vergüenza, las sensaciones de no merecer, de no valer....; si podemos eliminar esos estados emocionales destructivos, empezamos a liberarnos, porque son estos estados emocionales los que nos impulsan a comportarnos como animales con grandes almacenes de recuerdos. ¿Cuál es el mayor ideal de mí mismo? ¿Qué puedo cambiar de mí mismo para ser mejor persona? ¿A quién en la historia admiro y qué quiero emular?
Pero saber quién quieres ser no es suficiente para cambiar tu cableado.
No. El conocimiento es lo que precede a la experiencia. Aprender una información es personalizarla y aplicarla. Debemos modificar nuestro comportamiento para poder tener una nueva experiencia que a su vez crea nuevas emociones. El conocimiento es para la mente; la experiencia, para el cuerpo. Tenemos que enseñar al cuerpo lo que la mente ha entendido intelectualmente. Si seguimos repitiendo esa experiencia, se archiva en un sistema nuevo en el cerebro, y eso permite pasar del pensar al hacer, al ser.
El siguiente paso es cambiar hábitos de comportamiento, tiene que haber acción.
El hábito más grande que tenemos que romper es el de ser nosotros mismos, porque la neurociencia y la psicología dicen que la personalidad ya esta formada antes de los 35 años, eso significa que tenemos los circuitos hechos para poder enfrentarnos a cualquier situación y, por lo tanto, vamos a pensar, a sentir y actuar de la misma manera el resto de nuestros días. Pero los últimos estudios muestran que es posible cambiar la personalidad en todas las etapas de la vida, para eso hay que convertir el hábito inconsciente en algo consciente, llegar a tener conciencia de esos pensamientos y sentimientos inconscientes.
¿Eso son 20 años de psicoanálisis?
Aunque llegues a entender intelectualmente que tu padre era muy dominante, eso no cambia tu condición. El primer paso siempre es aprender. Mientras vamos aprendiendo nueva información y empezamos a pensarla, la contrastamos con nuestras creencias y la analizamos, estamos cambiando nuestro cableado, construyendo una nueva mente. Una vez esa nueva mente está establecida, tenemos que empezar a pensar cómo mostrarla, y ahí entra el cuerpo.
Carlos Sosa Feng Shui Tradicional
Hace veinte años, Joe Dispenza (uno de los maestros de "El Secreto"), fue arrollado por un todo terreno. El diagnóstico coincidía,tenía que operarse inmediatamente, ya que la tomografía demostraba que la médula estaba lesionada y que podría quedarse paralizado en cualquier momento.
Como era quiropráctico, sabía que eso significaba: una discapacidad permanente y un dolor constante.
Su decisión fue arriesgada: intentaría ayudar a su cuerpo a que se recuperara de manera natural, conocía bien todo lo concerniente a huesos y músculos e ideó un plan de acción que incluía autohipnosis, meditación, una dieta que ayudara a sus huesos a regenerarse y ciertos ejercicios en el agua. Se recuperó totalmente en un tiempo récord y decidió ahondar en el tema.
Estudió las remisiones espontáneas de enfermedades y le sorprendieron tanto los resultados que decidió volver a la universidad para intentar explicar científicamente lo que había descubierto: el poder de nuestro cerebro como director ejecutivo del cuerpo.
Podemos cambiar la mentalidad al crear nuevos cableados en el cerebro y fortalecerlos con nuestro pensamiento"
¿Cómo empezó a interesarse por el cerebro?
He entrevistado a cientos de personas que han sido diagnosticadas con enfermedades -tumores malignos y benignos, enfermedades cardiacas, diabetes, alteraciones respiratorias, hipertensión arterial, colesterol alto, dolores músculo esqueléticos, raras alteraciones genéticas para las que la ciencia médica no tiene solución...-, pero cuyo cuerpo se ha regenerado por sí solo sin la ayuda de una intervención médica convencional, como la cirugía o los fármacos.
¿Milagro?
Observé que una de las causas principales de esas remisiones espontáneas era que habían cambiado su forma de pensar, así que volví a la universidad e hice la carrera de neurociencias para poder explicar qué es lo que ocurría.
Cuando afirmo que nuestros pensamientos se convierten literalmente en materia, me baso en la más pura vanguardia científica. Básicamente, esos individuos cambiaron la arquitectura neurológica de su cerebro.
Estimulante curiosidad la suya.
Todas esas personas que tenían una remisión espontánea compartían cuatro cualidades específicas. Lo primero es que todas aceptaron, creyeron y entendieron que había una inteligencia superior dentro de ellos, da igual si la calificaban de divina, espiritual o subconsciente. Lo segundo es que todas aceptaron que fueron sus propios pensamientos y sus propias reacciones las que crearon su enfermedad, y puedo hablar y citar estudios sobre cualquiera de estos temas durante media hora. Hay un floreciente campo científico llamado psico-neuroinmunología que demuestra la conexión existente entre la mente y el cuerpo.
Le creo, pero avancemos en sus conclusiones.
La tercera característica común es que cada persona decidió reinventarse a sí misma para llegar a ser otro, y los estudios actuales en neurociencias muestran que esto es totalmente posible. Por último, tenían en común que durante el periodo en que intentaban meditar o imaginar en qué querían convertirse, hubo tiempos largos en que perdieron la noción del tiempo y el espacio.
¿Y eso qué significa?
El lóbulo frontal representa un 40% ciento de la totalidad del cerebro, y cuando estamos de verdad concentrados o focalizados, el lóbulo frontal actúa como un control de volumen. Como tiene conexiones con todas las demás partes del cerebro, puedo rebajar el volumen del tiempo y del espacio. En otras palabras, los circuitos que tienen que ver con mover tu cuerpo, sentirlo, percibir lo que hay fuera y percibir el tiempo pasan a un segundo plano, y el pensamiento se convierte en la experiencia en sí, es más real que cualquier otra cosa. De este modo el lóbulo frontal elimina todo lo que no es prioritario para focalizarse en un único pensamiento, y es en ese momento en que el cerebro rehace su cableado.
¿En qué se traduce?
Aquello en lo que pensamos y en lo que concentramos nuestra atención con más frecuencia es lo que nos define a escala neurológica.
Un reciente estudio demuestra que las grandes ideas surgen cuando uno está relajado, pensando en otras cosas.
Entre la intención y el rendirse. Antes se creía que la parte derecha del cerebro es la parte emocional o sentimental, el lado creativo, y la izquierda, la racional o lógica. Pero de hecho, el lado derecho del cerebro
es el responsable de procesar la novedad cognitiva, las nuevas ideas que, cuando ya están memorizadas, cuando se convierten en familiares, pasan al lado izquierdo del cerebro. Es lo que conocemos como rutina cognitiva.
¿Cambiar las marchas del coche?
Todas esas cosas que hacemos sin pensar, sí. Esa es la razón de que cuando un neófito escucha música la oiga con el lado derecho del cerebro, pero un músico profesional lo haga con el izquierdo. Esto significa que tenemos la oportunidad de aprender cosas nuevas y recordarlas, es la manera que tiene la evolución de hacer conocido lo desconocido. Podemos cambiar nuestra mentalidad. Al crear nuevos cableados y fortalecerlos con nuestro pensamiento, dándoles prioridad, los que no utilizamos tienden a desaparecer.
Habla de inteligencia espiritual, ¿qué es eso, cómo lo explica desde un punto de vista científico?
No hay nada místico en ello. Se trata de la misma inteligencia que organiza y regula todas las funciones corporales. Esta fuerza hace que nuestro corazón lata ininterrumpidamente unas cien mil veces cada día sin que nosotros pensemos siquiera en ello, y se encarga de las sesenta y siete funciones del hígado, aunque la mayoría de la gente ni siquiera sabe que ese órgano realiza tantas tareas. Esta inteligencia sabe cómo mantener el orden entre las células, los tejidos, los órganos y los sistemas corporales, porque ha sido ella quien ha creado el cuerpo a partir de dos células individuales.
¿El poder que da origen al cuerpo es el poder que lo mantiene y lo sana?
El cerebro no puede cambiar el cerebro porque es sólo un órgano, y la mente no puede cambiar el cerebro porque es un producto del cerebro. Así que tiene que existir algo que está operando en el cerebro para que cambie la mentalidad.
¿Cómo define ese algo?
Ja, ja, ja, esa es una pregunta muy filosófica, dos botellas de vino y quizá cuatro horas, porque se trata de la búsqueda del ser. Pero por el momento es curiosamente la ciencia la que nos permite explicar que efectivamente tenemos control sobre nuestra mente y nuestro cerebro, es decir, que no somos un efecto de nuestros procesos biológicos sino una causa. Básicamente, más allá de mis estudios sobre las remisiones espontáneas de enfermedades, lo que intento transmitirle es que nuestros pensamientos provocan reacciones
químicas que nos llevan a la adicción de comportamientos y sensaciones y que cuando aprendemos cómo se crean esos malos hábitos, no sólo podemos romperlos, sino también reprogramar y desarrollar nuestro cerebro para que aparezcan en nuestra vida comportamientos nuevos.
¿Y la predestinación genética?
La investigación científica de vanguardia está mostrando que la genética tiene la misma plasticidad que el cerebro. Los genes son como interruptores, y es el estado químico en que vivimos el que hace que algunos estén encendidos y otros apagados. Se ha realizado un estudio muy interesante en Japón con enfermos dependientes de la insulina tipo dos que mostraba cómo los enfermos sometidos a programas de comedia normalizaban su nivel de azúcar en sangre sin necesidad de insulina. Veinticuatro genes activados sólo por el hecho de reírse. Los genes son igual de plásticos que nuestro tejido neuronal.
¿Cada vez que pensamos fabricamos sustancias químicas?
Así es, y estas sustancias a su vez son señales que nos permiten sentir exactamente cómo estábamos pensando. Así que si tienes un pensamiento de infelicidad, al cabo de unos segundos te sientes infeliz. El problema es que en el momento en que empezamos a sentir de la manera en que pensamos, empezamos a pensar de la manera en que nos sentimos, y eso produce aún más química.
Un círculo vicioso.
Sí, y así se crea lo que llamamos el estado de ser. La repetición de estas señales hace que algunos genes estén activados y otros apagados. Memorizamos este estado como nuestra personalidad, así que la persona dice: "Soy una persona infeliz, negativa, o llena de culpa", pero en realidad lo único que ha hecho es memorizar su continuidad química y definirse como tal. Nuestro organismo se acostumbra al nivel de sustancias químicas que circulan por nuestro torrente sanguíneo, rodean nuestras células o inundan nuestro
cerebro. Cualquier perturbación en la composición química constante, regular y confortable de nuestro cuerpo dará como resultado un malestar.
Estamos enganchados a nuestra química interna.
Sí, haremos prácticamente todo lo que esté en nuestra mano, tanto consciente como inconscientemente y a partir de lo que sentimos, para restaurar nuestro equilibrio químico acostumbrado. Es cuando el cuerpo ya manda sobre la mente.
¿Propone cambiar la química cerebral con nuestro pensamiento?
Es una parte de mi trabajo, no se trata sólo de cambiar la química cerebral, también los circuitos cerebrales, el cableado. Si podemos forzar al cerebro a pensar con otros patrones o secuencias, estamos creando una nueva mente.
El principio de la neurociencia es que si las células neuronales se activan conjuntamente, se entrelazan creando una conexión más permanente. Una persona ante una situación, por nueva que sea, recurre a esa conexión, es decir, repite el mismo pensamiento una y otra vez y da las mismas respuestas, su cerebro no cambia, vive con la misma mente cada día.
¿Cómo interrumpir el ciclo?
A través del proceso de conocimiento y de la experiencia podemos cambiar el cerebro. Es buena idea examinar constantemente qué podemos cambiar dentro de nosotros. Si cada mañana nos planteáramos cuál es la mejor idea que podemos tener de nosotros mismos, tendríamos otro tipo de mundo.
¿Qué preguntas debemos hacernos para sentir de otra manera?
La mayoría de las personas cree que las emociones son reales.. Las emociones y los sentimientos son el producto final, el resultado de nuestras experiencias. Si no hay experiencias nuevas o vividas de otra manera,
vivimos siempre en la actualización de sentimientos pasados. Se trata del mismo proceso químico vez tras vez. Una pregunta que ayudaría a cambiarnos es: ¿qué sentimiento tengo cada día que me sirve de excusa
para no cambiar? Si las personas empiezan a decirse: yo puedo eliminar la culpa, la vergüenza, las sensaciones de no merecer, de no valer....; si podemos eliminar esos estados emocionales destructivos, empezamos a liberarnos, porque son estos estados emocionales los que nos impulsan a comportarnos como animales con grandes almacenes de recuerdos. ¿Cuál es el mayor ideal de mí mismo? ¿Qué puedo cambiar de mí mismo para ser mejor persona? ¿A quién en la historia admiro y qué quiero emular?
Pero saber quién quieres ser no es suficiente para cambiar tu cableado.
No. El conocimiento es lo que precede a la experiencia. Aprender una información es personalizarla y aplicarla. Debemos modificar nuestro comportamiento para poder tener una nueva experiencia que a su vez crea nuevas emociones. El conocimiento es para la mente; la experiencia, para el cuerpo. Tenemos que enseñar al cuerpo lo que la mente ha entendido intelectualmente. Si seguimos repitiendo esa experiencia, se archiva en un sistema nuevo en el cerebro, y eso permite pasar del pensar al hacer, al ser.
El siguiente paso es cambiar hábitos de comportamiento, tiene que haber acción.
El hábito más grande que tenemos que romper es el de ser nosotros mismos, porque la neurociencia y la psicología dicen que la personalidad ya esta formada antes de los 35 años, eso significa que tenemos los circuitos hechos para poder enfrentarnos a cualquier situación y, por lo tanto, vamos a pensar, a sentir y actuar de la misma manera el resto de nuestros días. Pero los últimos estudios muestran que es posible cambiar la personalidad en todas las etapas de la vida, para eso hay que convertir el hábito inconsciente en algo consciente, llegar a tener conciencia de esos pensamientos y sentimientos inconscientes.
¿Eso son 20 años de psicoanálisis?
Aunque llegues a entender intelectualmente que tu padre era muy dominante, eso no cambia tu condición. El primer paso siempre es aprender. Mientras vamos aprendiendo nueva información y empezamos a pensarla, la contrastamos con nuestras creencias y la analizamos, estamos cambiando nuestro cableado, construyendo una nueva mente. Una vez esa nueva mente está establecida, tenemos que empezar a pensar cómo mostrarla, y ahí entra el cuerpo.
Cualquier proceso de cambio requiere el desaprender y el reaprender.
Carlos Sosa Feng Shui Tradicional
23 septiembre, 2010
Arnoia 2010
Nada que ver con lo planeado, huir del calor de Madrid, reunirnos con una conocida, estar de relax en un Balneario.
La huida fue una evasión.
El fresquito ansiado se escondió,
La conocida se cubrió de lodazales.
En coche ¡barrimos la zona!
El relax llegaba al tardecer
¡Y fue todo entrañable!
¡Que suerte!
FOTOS
La huida fue una evasión.
El fresquito ansiado se escondió,
La conocida se cubrió de lodazales.
En coche ¡barrimos la zona!
El relax llegaba al tardecer
¡Y fue todo entrañable!
¡Que suerte!
FOTOS
20 septiembre, 2010
Berlin 2010 en imagenes
A solas y desgranando una a una esas fotos que son recuerdos, ilusiones, capturas de lo bello, lo interesante, lo que te impacta, siento, que esta vez, no es lo mejor que puedo mostrar y que lo mas sobresaliente no podré revelarlo, falta vocabulario.
¿Cómo expresar esa energía que hacia que se nos iluminara la cara al impregnarnos de ella? Y es que Berlín, ciudad de edificios grises, emanas color y calor.
Me entusiasmo tu “muro galería” los tilos que te adornan, la avenida Kart Marx, tu barrio Turco, la isla de lo museos…
Y como no, tu centro snob, por antonomasia Tacheles me impacto, se me antojo insólito, y con esa expectación que me causo lo recorrí, incrédula, donde me di cuenta que en el arte hay multitud de formas de expresiones y ninguna a obviar.
Berlín volveré, mientras, recuerdo desmenuzando imágenes.
¿Cómo expresar esa energía que hacia que se nos iluminara la cara al impregnarnos de ella? Y es que Berlín, ciudad de edificios grises, emanas color y calor.
Me entusiasmo tu “muro galería” los tilos que te adornan, la avenida Kart Marx, tu barrio Turco, la isla de lo museos…
Y como no, tu centro snob, por antonomasia Tacheles me impacto, se me antojo insólito, y con esa expectación que me causo lo recorrí, incrédula, donde me di cuenta que en el arte hay multitud de formas de expresiones y ninguna a obviar.
Berlín volveré, mientras, recuerdo desmenuzando imágenes.
06 septiembre, 2010
Senda de los Madriles
Desde el recuerdo, subo estas fotos, toda la tarde estuve esperando que la nube se alejara y ella se fue, pero llamo a otras.Y lo que empezó con gotitas de lluvia, acabo con temporal primaveral, pero ¡sorpresa! no importo, resulto igual divertido, eso si mas pegaditos, pero ni lo notamos.
24 agosto, 2010
Veranito 2010
Verano sin pretensiones,
me baño de mar, sol,
buena gente.
Me empapa la belleza del tilo en Berlín,
los bosques de Saarbrücken,
la danza en una boda.
Me abandono al día a día
me encuentro con quien soy.
¡Suerte de verano!
Todo ganancia
Me lo pido me llega.
Hay más,
la alegría de la complicidad con mis amigos
sentir su calor,
su cariño.
Nuevos amigos, nuevas confabulaciones
Eso fue algo,
pero lo fue todo.
16 junio, 2010
Hugo
Y como en esta vida hay que estar abierto a las mil y una posibilidades, alla va una de ellas.
Tengo un amigo, que como vereis en este link es un estupendo fotografo, especializado en bodas, donde la sensibilidad y el captar la emoción del ambiente es lo que le distingue.
Se llama Hugo y esta es su impronta: Portfolio
Tengo un amigo, que como vereis en este link es un estupendo fotografo, especializado en bodas, donde la sensibilidad y el captar la emoción del ambiente es lo que le distingue.
Se llama Hugo y esta es su impronta: Portfolio
15 junio, 2010
Excursion al Rio Mundo
VILLANUEVA DE LOS INFANTES, breve parada para visitar esta monumental ciudad, con su hermosa Plaza Mayor.
ALCARAZ, con su monumental Plaza con sus torres “Gemelas”.
RIOPAR
NACIMIENTO DEL RIO MUNDO, con su cueva de los Chorros.
AYNA localizada en lo mas profundo de la garganta del Rio Mundo, es uno de los pueblos mas bonitos de la zona.
LIETOR, importante pueblo de trazado medieval.
CHINCHILLA, uno de los pueblos mas bonitos de España.
Todo eso vimos y se puede comprobar en las FOTOS
ALCARAZ, con su monumental Plaza con sus torres “Gemelas”.
RIOPAR
NACIMIENTO DEL RIO MUNDO, con su cueva de los Chorros.
AYNA localizada en lo mas profundo de la garganta del Rio Mundo, es uno de los pueblos mas bonitos de la zona.
LIETOR, importante pueblo de trazado medieval.
CHINCHILLA, uno de los pueblos mas bonitos de España.
Todo eso vimos y se puede comprobar en las FOTOS
10 junio, 2010
Soria 2010
Soria ni te la imaginas,
Ya os lo decíamos,
Por fin corroborasteis
Pues que sepáis que hay más
Ya os lo decíamos,
Por fin corroborasteis
Pues que sepáis que hay más
Suscribirse a:
Entradas (Atom)
